Studio de Pilates em Porto Alegre

Vem pra Ethos Pilates!

Equilíbrio, movimento e qualidade de vida através do Pilates

Aulas personalizadas para quem busca mais saúde, disposição, fortalecimento e bem-estar no dia a dia.

Cuide do seu corpo com acompanhamento profissional e descubra os benefícios do Pilates em todas as fases da vida.

Equilíbrio, força e bem-estar

Pilates para Gestantes em Porto Alegre

Praticar Pilates durante a gestação é uma das melhores escolhas para cuidar do seu corpo e do seu bebê. É uma atividade segura e de baixo impacto, que trabalha exatamente o que mais muda nesse período: postura, respiração e fortalecimento do corpo. Ethos Pilates, agende uma aula conosco!

Envelhecimento Saudável

Mais movimento, autonomia e qualidade de vida.

Envelhecer com saúde é manter o corpo em movimento e o Pilates é um grande aliado nesse processo.

Com exercícios seguros e personalizados, a prática ajuda a melhorar força, equilíbrio e mobilidade, respeitando os limites de cada pessoa. É ideal para quem busca mais independência, disposição e bem-estar no dia a dia.

Mais do que uma atividade física, o Pilates proporciona qualidade de vida em todas as fases.

Benefícios do Pilates para o seu dia a dia

Studio de Pilates em Porto Alegre com mais qualidade de vida, através de um método seguro e eficiente

Cuidado profissional com foco na
sua saúde e bem-estar

Na Ethos Pilates, seu Studio de Pilates em Porto Alegre, você conta com acompanhamento de profissional formada em Educação Física, garantindo um atendimento seguro, personalizado e focado nas suas necessidades.

Cada aula é pensada para respeitar o seu corpo, seu momento e seus objetivos — seja para aliviar dores, melhorar a mobilidade ou conquistar mais qualidade de vida.

Acreditamos que movimento é saúde, e que cuidar do corpo é essencial para viver melhor, com mais equilíbrio, consciência e bem-estar no dia a dia.

      EXCELENTE  
   Com base em 11 avaliações 
    
 
 
 
   
 
 
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   Perla Machado 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Atendimento personalizado e acolhedor. Parceria de 10 anos!!
  
 
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   Larissa Prujá 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Aula excelente, focada no que o aluno mais precisa e ótimo para  quem não gosta de musculação treinar força!! Super indico!
  
 
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   Maria Aparecida Livi 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Há 15 anos o Pilates com a Jaqueline mantém o meu corpo e a minha coluna em dia e bem! 🙌🙌🙌🙌 Tenho um escorregamento de vértebra e sigo sem dor e sem cirurgia.😊 Recomendo demais! Além disso como pessoa, a Jaque é mais que dez!
  
 
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   suzana cheuiche 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Faz quase 10 anos que faço pilates com a Jaque. Profissional competente e super atenciosa. Para quem quer melhorar sua condição física e qualidade de vida, indico muito!
  
 
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   Luciana Martinez Buttelli 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Jaque Araújo é muito mais do que uma professora de pilates, é uma profissional completa de educação física, inclusiva, acolhedora, delicada, respeitosa e muito competente. Indico o studio para quem está procurando uma atividade física que seja efetiva sem ser exaustiva, um ambiente seguro e confortável, que vai trazer muitos benefícios para quem se dedicar.
  
 
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   Thamy Teixeira 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Adorei o pilates!
  
 
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   Lisiane Ulguim 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Estrutura acolhedora e ótimo atendimento profissional. Recomendo